Jogo Responsável
O jogo deve ser sempre uma forma de entretenimento. Aprenda a jogar de forma segura e responsável, e saiba onde procurar ajuda se precisar.
O que é o Jogo Responsável?
O jogo responsável significa jogar de forma controlada e consciente, mantendo o jogo como uma atividade de entretenimento e não como uma forma de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros.
Envolve estabelecer limites, reconhecer sinais de alerta e procurar ajuda quando necessário. O objetivo é garantir que o jogo permaneça uma experiência positiva e divertida.
Sinais de Alerta
Se reconhecer algum destes sinais em si mesmo ou em alguém próximo, é importante procurar ajuda:
Ferramentas de Auto-Exclusão
A maioria dos casinos licenciados oferece ferramentas para ajudá-lo a controlar o seu jogo:
Auto-Exclusão Temporária
Exclua-se dos casinos por um período específico (1 mês a 5 anos)
Auto-Exclusão Permanente
Exclusão permanente de todos os casinos licenciados
Limites de Depósito
Defina limites diários, semanais ou mensais para depósitos
Limites de Tempo
Estabeleça limites de tempo de jogo por sessão
Recursos de Apoio
Se precisar de ajuda, existem várias organizações especializadas disponíveis:
Linha SOS Jogo
Linha de apoio especializada em jogo problemático
SRIJ - Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos
Autoridade reguladora dos jogos em Portugal
GamCare Portugal
Organização internacional de apoio ao jogo responsável
Organizações de Regulação
Estas organizações regulam e supervisionam o setor de jogos em Portugal:
SRIJ
Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos
GamCare
Apoio ao Jogo Responsável
GambleAware
Consciencialização sobre Jogo
Dicas para Jogar de Forma Responsável
Antes de Jogar:
- • Estabeleça um orçamento e cumpra-o
- • Defina limites de tempo
- • Nunca jogue quando estiver stressado ou triste
- • Não jogue sob influência de álcool ou drogas
Durante o Jogo:
- • Faça pausas regulares
- • Não tente recuperar perdas
- • Mantenha o jogo como entretenimento
- • Celebre as vitórias, mas aceite as perdas
Precisa de Ajuda Imediata?
Se sente que o jogo está a afetar negativamente a sua vida, não hesite em procurar ajuda.